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IPOSTORIE | “Passo le notti a fare l’autopalpazione del seno”

Come un incontro degli alcolisti (in questo caso ipocondriaci) anonimi, dichiaro di essere ipocondriaca da almeno 3 anni. So che parlo a persone che possono comprendere questo dilemma perché sì, è proprio un dilemma: essere ipocondriaci alla lunga può causare gravi problemi a noi stessi e al nostro benessere mentale, influenzando attivamente la nostra vita. […]

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DIARIO | L’insonnia ipocondriaca (29 ott 2017)

Da anni mi perseguita, ogni notte mi fa compagnia tenendomi il collo stretto al posto della mano. Mentre le altre persone aspettano la notte per riposare, io la temo. Ho sempre paura di andare a letto la sera. Per me non esiste il riposo, ma inizia una tortura che dura ore. Ore a fissare il […]

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DIARIO | Non riesco a dormire (27 sett 2017)

Giorno 1. Caro diario, stamattina – come sempre – ho molti problemi ad alzarmi. Il fiato corto mi lega al letto, e il solo pensiero di uscire nel mondo esterno mi provoca nervosismo e ansia. Incontrare batteri, malattie e persone non è ciò che amo fare di più nella vita, diciamo. Sono riuscito nell’impresa grazie […]

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SOTTOPELLE | La strada, la notte, la paura

C’è qualcosa nel viaggiare su strada che mi inquieta, specialmente dopo il calare del sole. Sarà forse il fatto che d’improvviso tutto viene coperto da un manto buio e i contorni perdono confini netti, sarà la paura di ciò che non posso più vedere e la capacità delle luci giallognole dei fari di distorcere la […]

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IPOWIKI | L’insonnia

Noi ipocondriaci non ci facciamo mancare niente. L’ansia vien di notte, e di notte noi si muore sempre di più. Ecco, i pensieri e l’angoscia, la tachicardia, l’ipoventilazione e la Morte. La Morte come sensazione, non mi si fraintenda. Bene, è giunta l’ora di andare a dormire e già la domanda si palesa come un […]

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RIFLESSIONI | Quell’ineluttabile voglia di piangere

A volte basta un niente. Si diventa come più capaci e vulnerabili e tutto acquisisce più senso. Il sorriso è in giacenza, depositato presso pochi attimi in cui ci si concede una tregua dalle emozioni più intense e opprimenti. No, non si attingerà da quegli sportelli di serenità. Almeno per un po’. Un’immagine, un suono […]

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IPOSTORIE | Ipocondria e sonnambulismo

Da una testimonianza anonima Ho 30 anni. Sono una persona solare, divertente, sempre pronta alla festa. Ma sono anche la stessa 30enne che sopporta da 10 anni attacchi di panico, derealizzazione, paralisi ipnagogiche e ipocondria. A tutto ciò ho dato un senso, alcune risposte e ci ho fatto l’abitudine. Ad una cosa, però, non riesco […]

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