Tag: colite

DIARIO | Nella testa dell’ansioso (8 nov 2017)

L’ansia. Spesso sottovalutata da molti, è un disturbo psichico che tutti conosciamo. Ma ci chiediamo mai cosa succede nella testa di una persona che soffre d’ansia? Vi voglio raccontare cosa accade in me. Soffro da anni di ansia generalizzata, ovvero non esiste momento in cui questo disturbo vada via: è sempre presente in ogni attimo della […]

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RIFLESSIONI | Il nostro secondo cervello

Big brain / little brain. Questa favolosa accoppiata (letteralmente: cervello grande / cervello piccolo) condiziona la vita di ogni ansioso, e noi ipocondriaci ne sappiamo qualcosa. Se dentro la scatola cranica abbiamo il cervello, dobbiamo convincerci che questo comunica con l’intestino e insieme decidono sulle risposte alle nostre sensazioni. L’intestino, l’apparato digerente, il cervello piccolo. […]

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RIFLESSIONI | Lettera al mio organismo

Ciao, sai, con questo titolo mi sento un po’ Vasco Brondi, ma a te non importa perciò lascia perdere e prenditi il tempo che ti serve per dedicarti a questa missiva. Bighellonavo per casa con la premura di non passare bruscamente da un ambiente all’altro, per evitare sbalzi termici che avrebbero compromesso di certo il […]

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IPOSTORIE | La paura di parlare

Ho pensato più volte di sfogare questo mio disagio, ma sono troppo abituata a tenermi tutto dentro. Ho sempre paura di ferire, di cambiare le cose in peggio, dunque preferisco non dire niente e andare avanti per mantenere la quiete. Vivo una relazione da circa un anno e fino a qualche settimana fa ero serena, […]

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