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riflessioni sei grasso

RIFLESSIONI | “Sei grasso!”

Pesavo 90 kg e in quell’anno tendevo ad aumentare progressivamente di peso. Il mio metabolismo era compromesso: mensa universitaria, sedentariet√†, spuntini fuori pasto, abuso di grassi, carboidrati e zuccheri, una tensione¬†nervosa sempre costante che mi portava a mangiare in continuazione senza provare saziet√†. Insomma, ero pienamente la causa del mio male. Era estate e avevo […]

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