Author: luca

diario luca novembre 2017 doccia

DIARIO | La craniata sotto la doccia (13 nov 2017)

Caro Diario, ho esplorato le stelle in compagnia di volatili festosi che cantavano intorno alla mia testa. Liberi e curiosi. No, non ero in pieno trip da pasticca assunta in discoteca. Non vado in discoteca e tanto meno assumo sostanze stupefacenti. Non stavo sognando e nemmeno facevo un test per la Nasa. Ho dato una […]

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diario luca novembre 2017 cucinare

DIARIO | Cucinare combatte l’ansia? (9 nov 2017)

Caro Diario, suddividere la giornata è importante. Per questo ho scelto di vivere per fasce orarie e schematizzare i miei doveri quotidiani. Mi dà respiro e mi aiuta a tenere il controllo. Da qualche mese, poi, ho scelto di mettermi ai fornelli. Alle 18, solitamente, stacco dal lavoro e mi dedico ad altro. Quando questo […]

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diario luca novembre 2017 discount

DIARIO | L’ansia al discount (8 nov 2017)

Caro Diario, devi sapere che una volta al mese metto il sedere sulla macchina e vado al discount. Lo faccio per risparmio, per necessità ma anche per farmi evadere quei 10 chilometri fuori dalle mura del mio villaggio. Posso chiamarti Dia’? Sì, per me, da oggi, sei Dia’. No, anzi. Non mi piace. Sei Diario […]

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ipostorie autopalpazione seno

IPOSTORIE | “Passo le notti a fare l’autopalpazione del seno”

Come un incontro degli alcolisti (in questo caso ipocondriaci) anonimi, dichiaro di essere ipocondriaca da almeno 3 anni. So che parlo a persone che possono comprendere questo dilemma perché sì, è proprio un dilemma: essere ipocondriaci alla lunga può causare gravi problemi a noi stessi e al nostro benessere mentale, influenzando attivamente la nostra vita. […]

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ansia di avere l'ansia

DIARIO | Avere l’ansia di avere l’ansia (18 ott 2017)

Caro diario, mi sono rotto il faggio. Sì, hai capito, ma voglio censurarmi. Al mattino, quando apro gli occhi, già sono di fretta perché voglio prepararmi la colazione nel minor tempo possibile. È come se la mia fosse una corsa contro il tempo. Sì, mentre mi preparo la colazione mi viene l’ansia. I gruppi di […]

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attacco panico per strada

DIARIO | L’attacco di panico in mezzo alla strada (16 ott 2017)

«Il timor mortis è un brutto affare». Con queste parole Sara Tamburini – alla quale avevo rilasciato un’intervista per La Voce d’Italia – oggi commentava la condizione dell’ansioso ipocondriaco. Sì, perché le raccontavo che stamane avevo avuto un attacco di panico poco dopo esser uscito dall’Ufficio Postale. Sarebbe stata una normale mattina, con pochi utenti […]

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IPOSTORIE | A volte nemmeno io mi vorrei vicino

Chiedo scusa per la mia ipocondria a tutte le persone che mi stanno accanto. Mi arrabbio con loro, penso che non siano in grado di capire, le etichetto come insensibili. In realtà la prima insensibile sono io, che voglio convincere tutti di avere ragione, che non ascolto, che pretendo non so cosa. Cosa dovrebbero dirmi? […]

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intervista studentessa medicina ipocondriaca

INTERVISTE | La studentessa di Medicina ipocondriaca

Trovare un’aula totalmente deserta, con tutti i posti a disposizione e il riverbero del sole che picchia violentemente sullo sguardo, lo confesso, è piacevole. Un po’ meno se in controluce scorgi il pulviscolo che ti fa ricordare che sei un ipocondriaco che in quel momento si trova al di fuori del proprio focolare domestico, in un […]

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centro analisi

DIARIO | Al Centro Analisi (9 ott 2017)

Caro diario, L’indecisione è iniziata non appena ho aperto gli occhi. La sveglia alle 7 e quegli interminabili primi minuti trascorsi a fissare il soffitto. “Vado? Non vado? Vado domani?” Vado. Sollevare con fatica le coperte, igienizzarmi e indossare abiti pesanti. E no, questa cosa che devo restare digiuno un po’ non la tollero, ma […]

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IPOSTORIE | Io & Ansia

Dalla nostra fan Angelica Salvaggio Io & Ansia siamo inseparabili. Non amiche-inseparabili, solo inseparabili. Per me, Ansia, è come la figlia di quegli amici di famiglia che ti appioppano sin da piccola anche se tu non la puoi soffrire. Quindi eccoci qua, Io & Ansia; sempre assieme anche se a me non sta per niente simpatica. […]

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